Příznaky kolorektálního karcinomu
Lidé s kolorektálním karcinomem často nemají příznaky, dokud se rakovina dostane velký. To znamená, že lék nemusí být možné. To je důvod, proč rutinní screening je důležitý. Přečtěte si více ›
Jsem na riziko kolorektálního karcinomu?
Tam je opravdu žádný způsob, jak vědět, jestli budete mít kolorektálního karcinomu. Některé faktory mohou udělat větší šanci dostat rakovinu tlustého střeva než s jinou osobou. Jedná se o tzv. rizikové faktory. Nicméně, jen mít jeden nebo více rizikových faktorů neznamená, že dostanete rakovinu. Ve skutečnosti, můžete mít mnoho rizikových faktorů a stále nedostal rakovinu tlustého střeva, nebo můžete mít žádné známé rizikové faktory, a stále si to.
Více informací o rizicích kolorektálního karcinomu ›Co mohu dělat, když jsem na riziko kolorektálního karcinomu?
Co můžete dělat, když některý z rizik pro kolorektálního karcinomu platí pro vás? Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je, aby se změny ve vašem životě, které vám pomohou kontrolovat tolik rizik, jak můžete. Zde jsou některé možnosti, které můžete udělat, že může pomoci.
Pravidelně cvičit.
Získání alespoň 30 minut cvičení denně může snížit riziko rakoviny tlustého střeva. Pravidelné mírné cvičení, jako je rychlá chůze a lezení po schodech, sníží riziko. Intenzivní fyzická aktivita, jako je běh nebo aerobik, po delší dobu může poskytnout ještě větší ochranu. To je pravda, i když začnete cvičení později v životě. Zde jsou některé způsoby, lékaři si myslí, že cvičení pomáhá chránit:
Další informace, co dělat o svých rizicích ›