Mnohé ženy mohou žít s rakovinou vaječníku po mnoho let. To je důvod, proč je důležité, aby zůstali jako fyzicky i psychicky dobře jak je to možné.
Fyzicky a psychicky pacienti mají být v tip-top stavu. Kombinace cvičení, jako je chůze nebo plavání, a jiné zdravé návyky, jako je kouření ne, může být užitečné.
Rakovina vaječníků může mít vliv na gastrointestinální trakt. Takže pokud máte tuto rakovinu, měli byste věnovat pozornost případných zažívacích problémů. Odborník na výživu vám může pomoci. Můžete požádat svého lékaře o postoupení k jednomu.
Je také důležité mít pozitivní rozpoložení. Můžete to udělat několika způsoby - prostřednictvím cvičení, meditace, náboženství, spirituality, a v případě potřeby antidepresiv.
Najděte si podpůrnou síť
To pomáhá udržovat silný vztah s zdravotnického týmu.
Poradenství může pomoci také. Můžete se zeptat svého lékaře, zdravotnický personál, nebo nemocniční sociální pracovník pro doporučení školeného terapeuta. Většina nemocnic, od hlavních onkologických center do malých komunitních nemocnic, zaměstnat sociálního pracovníka a poradce.
Mnoho žen se snaží udělat na vlastní pěst, ale je to obrovský emocionální zátěž. Ženy budou vidět odborníka na léčbu rakovinu, ale nemají často hledají odborníka na tom, jak se vypořádat s emocemi způsobených tímto rakovinou.
Podpůrná skupina, konkrétně jeden skládá z žen, které mají rakovinu vaječníků, mohou být užitečné. Tyto skupiny působí jako síť, jako je vzdělávání, jako nosné konstrukce. V podpůrné skupiny, můžete trávit čas s ženami, kteří přežili rakovinu. Existuje přežili. Ženy potřebují vědět, že.
Pokud nemůžete najít místní skupinu speciálně pro rakovinu vaječníků, můžete najít podporu on-line. Nebo se zeptejte svého lékaře, aby vám představil jiného pacienta.
Ženy žijící s rakovinou vaječníků a jejich rodinných příslušníků by měla rovněž usilovat informace o advokacii a podporu ze strany jednotlivých národních ovariálním karcinomem skupin. To může zahrnovat dostat se do kontaktu s Národním rakoviny vaječníků koalice ( www.ovarian.org nebo 1-888-682-7426) nebo Cancer Foundation gynekologické ( www.thegcf.org nebo 1-800-444-4441), který byl vytvořená společnost gynekologických onkologů. Ovariální karcinom Národní aliance ( www.ovariancancer.org nebo 1-866-399-6262) je další organizace, které mohou být užitečné.
Kromě toho, mnoho žen s rakovinou vaječníků dostávat měsíční bulletin s názvem Konverzace. Newsletter je napsán vaječníku rakovina survivor. To má aktualizace ve výzkumu, léčby a novinky, stejně jako síťové služby, které vám mohou pomoci ženě najít jinou ženu žijící s rakovinou vaječníku v její oblasti. Pro více informací, viz www.ovarian-news.org nebo volejte na 210-401-1604.
Přesto, rozhodnutí hledat podporu skupiny je osobní. Některé ženy těžit z nich, zatímco jiní ne. Ale ženy s rakovinou vaječníku může také získat emocionální postavení tím, vzdělávat se.
Vyhledejte odbornou pomoc a péči
Je důležité, aby pacienti jsou si vědomi toho, co se děje. Většina žen s rakovinou vaječníku nemůže z různých důvodů považovány za hlavní centrum rakoviny o zdravotnických týmů specializovaných na léčbu rakoviny v ženském reprodukčním systému. Ale mohou být v kontaktu s onkology, z nichž některé se používají e-mail, jak zůstat v kontaktu s žen s rakovinou vaječníků, kteří jsou léčeni jinde. Chcete-li najít lékaře, který se specializuje na rakovinu ženské reprodukční systém, nazvaný gynekologický onkolog, volat Cancer Foundation gynekologických na 1-800-444-4441.
Mějte statistik v perspektivě
Mnozí zdravotníci doporučují, aby si výzkum vaši rakovinu, vzdělávat se, a zeptejte se svého zdravotnického týmu tolik otázek, kolik budete potřebovat. Ale pozor, ne interpretovat statistické údaje příliš doslovně.
Je velmi důležité, aby žena nebere vše, co čte - všechny takové informace - a platí to pro sebe. Ženy mohou chtít sdílet články, které mají dotazy týkající se. Udělejte si seznam otázek, než jste přišel do ordinace. Projděte tomto seznamu. Nikdy byste neměli cítit spěchal. Měli byste cítit, že všechny vaše otázky a obavy jsou řešeny. Myslím, že když věci nejsou jasné, je-li otázka není zodpovězena, je třeba znovu požádat ji. Vždy udržovat jasné linie komunikace se všemi členy vašeho zdravotnického týmu.