Ženy, které pijí sladké limonády a džusy jsou s větší pravděpodobností vyvinout dnu, nový výzkum najde. Dna je typ artritidy. To je způsobeno tím, nahromadění kyseliny močové v těle. Slazené limonády a džusy, které obsahují fruktózu, což může způsobit nahromadění kyseliny močové. Studie se zaměřila na 78906 žen, které se účastnili dlouhodobého Nurses 'Health Study. Neměly historii dny na začátku studie. V příštích 22 let, 778 žen bylo diagnostikováno s dnou. Ženy, které měly dva nebo více sladké limonády nebo sklenice pomerančového džusu denně byly 2,4 krát vyšší pravděpodobnost vytvořit dnu jako ženy, které je méně než jednou za měsíc pili. Dna riziko i vyšší, ale v menší míře, pro ženy, které měly jeden soda nebo sklenici džusu denně. Věstník Evropské lékařské asociace zveřejnila studii on-line. HealthDay zprávy o tom napsal 10. listopadu.
Jaká je reakce na lékaře?
Dna je onemocnění, které může způsobit artritidu. To obvykle způsobí velmi bolestivé otoky kloubů. Často palec se jedná.
V minulosti, dna byla myšlenka, že nemoc bohatých starých mužů. Říkalo se tomu "nemoc králů", protože to bylo spojeno s bohatými lidmi, kteří jedli hodně masa a pili hodně portského vína. Umělci někdy maloval bohatých mužů s jejich dnavé nohou opřenou o židli dna!
Ale dna nerozlišuje. Můžete získat dnu, zda jste bohatí nebo chudí, a můžete dostat dnu, pokud jste žena. Je pravda, že většina dna se vyskytuje u mužů nad 40 let. A je pravda, že mladší ženy před menopauzou, je nepravděpodobné, že se dnu. Ale starší ženy rozhodně nejsou v ohrožení.
Co je dna? Dna je způsobena nahromaděním chemické látky zvané kyseliny močové v krvi a tkáních. Když je vysoká hladina kyseliny močové v těle, krystaly kyseliny močové se ukládají v kloubech a dalších tělesných tkání. Krystaly mohou rozpálit kloubů a vést k akutní dnavé artritidy. Postižená oblast zčervená, horké, oteklé a velmi bolestivé. Dna může postihnout pouze jeden kloub nebo mnoho.
Proč někteří lidé dnu? Tělo normálně dělá kyselinu močovou, když se porouchá puriny. Jedná se o chemické látky přirozeně vyskytuje v lidském těle a v mnoha potravinách, jako jsou játra, ledviny, ančovičky, žampiony a chřestem.
Obvykle je kyselina močová je rozpuštěn v krvi, pak se provádí na ledviny a přechází z těla v moči. Někdy, nicméně, děláme příliš mnoho kyseliny močové, nebo se zbavit příliš málo moči. To může vést k vysoké hladiny kyseliny močové v těle. Kyselina močová může krystalizovat v kloubech a dalších tělesných tkání. To může způsobit zánět, otoky a jiné problémy.
Tento článek naznačuje, že pití s vysokým obsahem fruktózy nápoje, jako je soda a pomerančový džus může zvýšit riziko dny. Vědci studovali ženám pouze, nicméně, a tak jsme ještě nevíme, jestli je to pravda, pro muže i ženy. Je třeba učinit více pro lepší pochopení těchto připojení.
Jaké změny mohu udělat teď?
Pokud nemáte dnu, můžete udělat pár věcí, které pomáhají zabránit.
Jezte zdravé výživy, s důrazem na obilí a zeleniny. Jezte méně červeného masa nebo vnitřnosti (játra, ledviny). Mléčné bílkoviny je asi pro vás lepší, než maso nebo rybí bílkoviny.
Omezte příjem alkoholu. Nenechte si záchvatovité pití. Alkohol může snížit množství kyseliny močové vaše tělo dává do moči, a může vést k vysokým hladinám v krvi. Některé důkazy naznačují, že pivo může být velmi pravděpodobné, že zvyšuje riziko dny.
Pijte hodně tekutin, a to zejména v horkých dnech.
Pokud máte nadváhu, snažte se zhubnout. Obezita nebo přibývání na váze může způsobit tělesných tkání tvořit puriny, čímž se zvyšuje riziko vzniku dnu.
Omezte příjem sladkých nápojů, jako je soda a pomerančový džus.
Pokud jste již měli mnoho útoků na dně, může Váš lékař vám léky, které se snaží, aby se zabránilo budoucím útokům. Ty mohou zahrnovat léky, které snižují zánět, jako je ibuprofen. Nebo byste mohli mít léky na snížení hladiny kyseliny močové, jako je allopurinol nebo probenecid. Ujistěte se, že budete mít tyto léky, jinak můžete skutečně vyvolat záchvat dny.
Co mohu očekávat, že při pohledu do budoucnosti?
Ještě slazené nápoje také zvyšují riziko vzniku dna pro muže? Další výzkum je třeba na tuto otázku odpovědět. Je to asi smysl pro každého omezení těchto vysoce kalorické nápoje stejně, neboť přispívají k dalším problémům, jako je například obezita.
Jsem přesvědčen, že v budoucích lékařů bude určovat více lidí, mužů i žen, s dnou. Takže bude potřeba další výzkum pochopit způsoby, jak zabránit onemocnění. Jak jsme pochopili, více o manipulaci těla kyseliny močové, se pravděpodobně bude vidět nové léky vyvinuté, aby se zabránilo hromadění kyseliny močové. Také jsem očekávat, že nové léky k léčbě záchvatů dny, když se vyskytnou.
