Vesint

Vyhnout se pádu alergie spouští

Mnoho lidí spojuje alergie u jaře, ale pylu ambrózie a venkovní plísně, které dorazí na podzim přinese právě tolik utrpení.

Třicet šest milionů lidí snášet pálení, svědění očí, kýchání, rýma a rozpraskané nozdry způsobené alergickou rýmou nebo senné horečky, podle Evropské akademie pro alergie, astma a imunologii (AAAAI). Lidé, kteří mají astma často trpíte alergiemi, které vyvolávají astmatické záchvaty.

V případě alergie obtěžovat se na podzim, budete s největší pravděpodobností citlivá na jeden nebo více z následujících forem, plevele, stromů, a trávy.

Formy

Formy, které produkují vzdušné spory, jsou běžné v průběhu podzimu. Venkovní formy jsou hojné ve vlhkých okapů, shnilé dřevo a spadaného listí. Vlhké pád počasí také podporuje růst plísní v interiéru v koupelnách, kuchyních, sklepech, koberce, pokojové rostliny, ledničky, popelnice, knihy a čalouněný nábytek.

Weeds

Ambrózie je nejčastější příčinou pozdního léta a na podzim seno horečka příznaky v Evropě. Tento žlutý kvetoucí květy plevelů z poloviny srpna do prvních mrazů. To je nejvíce převládající v celém severovýchodě a středozápadě, ale téměř každá část Evropy má nějakou pylu ambrózie.

Stromy a traviny

Většina stromů a trávy vyvolat příznaky alergie na jaře, ale ty, které jsou opylovány na podzim, jako je cedr, jilm, čínský jilm, jilm září a eukalyptus-způsobit alergické reakce na podzim. Podzim alergenní trávy jsou Pampas trávy a divoké hořčice.

Vyhnout se spouští

Nemůžete zabránit alergie, ale můžete snížit expozici alergenů, které zmírní vaše symptomy. Následující návrhy z AAAAI vám může pomoci snížit expozici a reakce na pád alergeny:

  • Používejte masku při sečení a hrabání listí. Ještě lepší je, mít někoho jiného dělat tyto domácí práce pro vás.

  • Střih zpět stromy a kartáč, který převis svůj dům a odstraňte listy, výstřižky, a kompost z vaší zahradě.

  • Repot rostliny venku.

  • Sprcha a umýt si vlasy po trávit čas venku.

  • Zpoždění outdoorové aktivity až po dopoledne, kdy pylu jsou nejvyšší. Také se snaží vyhnout tráví dlouhou dobu venku na suchých, větrných dnech, kdy je více pravděpodobné, vyplnit vzduchu pyl. Budete pravděpodobně mít méně příznaků na deštivé, zatažené obloze a bezvětří dní.

  • Vyhněte se trávit čas venku v odpoledních hodinách, pokud spóry plísní vyvolat příznaky.

  • Mějte zavřená okna, aby se zabránilo spouští od vstupu do vašeho domova.

  • Mějte auta se zavřenými okny a spustit vzduchu diseaseing, zatímco v autě. To je často užitečné, aby se vzduch diseaseing běh na minutu nebo dvě, s otevřenými okny po prvním zapnutí, odstranit jakékoli formy nahromadění v systému.

Léčba

Pokud se nemůžete vyhnout se spouští, nebo pokud se jim vyhnout nepomůže vaše příznaky, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče o léčbě. Různé léky jsou k dispozici pro léčbu alergie. Patří mezi antihistaminika a decongestants, a to buď samostatně nebo v kombinaci. Nosní spreje, včetně nosních steroidů a kromolyn sodný, jsou také účinné. Alergie záběry mohou poskytnout dlouhodobou úlevu.