Vesint

Jak stárnutí ovlivňuje mužskou sexualitu

Sexuální aktivita je instinktivní, automatickou součástí lidského chování. Ale biologie za to, že chování je poměrně složitý, a to zejména u mužů. Pro mnoho mužů, sexualita je jedna z věcí, které se mění v průběhu času. Je to obvykle postupný, téměř neznatelné proces, který začíná ve středním věku.

Jak věk ovlivňuje sexuální funkce

Vědci nechápou všechny faktory, které přispívají k sexuální funkce u mladých mužů, natož to, co je zodpovědný za změny, ke kterým dochází u zdravého stárnutí. Přesto je jasné, že hormony, nervy a krevní cévy zodpovědné za mužské sexuality vše v průběhu času měnit.

I když sex akt je nepřetržitý proces, má šest fází. Téměř všichni jsou ovlivněny stárnutím.

1.. Sexuální touha nebo libido

Normální sexuální apetit je ukázkovým příkladem jednoty mysli a těla: To vyžaduje jak správné nastavení mysli a dostatek testosteronu, mužského hormonu. Sexuální touhy povrchu v pubertě, kdy vzrůst hladiny testosteronu. I když intenzita sexuální touhy tendenci slábnout s věkem, většina lidí dostatek testosteronu k udržení libida po celý život.

  • Pro většinu starších mužů sexuální zájem je stále tam, ale to je obecně daleko od starostí s pohlavím, které je tak časté v mládí. Mnoho starších mužů myslí na sex, ale nemám mechaniku dát teorii do praxe. A i když duch je ochoten, tělo může být slabý.

  • V průměru hladiny testosteronu sníží asi o 1% ročně, po roce dosažení věku 40 let, ale většina starších mužů stále dostatek testosteronu fungovat sexuálně. K výrobě vzrušení, testosteron působí na mozek, a tyto nervové buňky stávají méně hormon reagující s věkem. Naproti tomu, muži mají tendenci produkovat více ženských hormonů (estradiolu a prolaktinu) ve stáří.

2. Vzrušení

Sexuální aktivita začíná vzrušení. Je to výsledek kombinace erotických myšlenek a smyslové stimulace, které mohou zahrnovat dotykové, zrak, vůni, chuť nebo sluch. Oblasti mozku zvané hypothalamus koordinuje erotické obrazy a pocity, a přenáší impulsy z touhy přes míchu do pánve. Impulzy spojit s nervy v pánvi, která pramení v akci. Senzorické nervy z kůže penisu a dalších erotogenních zón připojit také přímo na pánevních nervů, obchází mozek. To vše se děje nedobrovolně.

Při správném stimulován, pánevní nervy poslat chemické signály do tepny penisu. To způsobuje, že se rozšíří a přiznat, že více krve. Krev spěchá a penis se zvětší. To způsobuje erekci. Po celá léta, lékaři známo, že erekce je hydraulický události (to vyžaduje tlak, vytvořený tím, že nutí kapaliny přes úzké "trubky"), která je závislá na zvýšení šestinásobně množství krve v penisu. Ale nový výzkum ukázal, že erekce je také chemická událost. Malý chemické látky zvané oxid dusnatý umožňuje nervy komunikovat mezi sebou navzájem a s tepen penisu. Bylo to vzrušující objev, a vedl k rozvoji erektilní dysfunkce (ED) léky ( Viagra, Levitra, Cialis a).

  • Pokud jde o funkci nervů, penilní reagovat na smyslové stimulace zpomaluje s věkem. Kromě toho, penisu průtok krve se může snížit jako muži stárnou, i když se zůstat zdravý.

  • Většina mužů zkušenosti sníženou sexuální schopnost reagovat s rostoucím věkem. Erekce se vyskytují pomaleji a jsou více závislé na fyzické stimulace, než na erotické myšlenky.

  • I když erekce rozvíjet, většina mužů v jejich 60s hlásí, že oni jsou více obtížné udržet, a není tak těžké, nebo tuhé.

  • Noční erekce snižují s věkem. Ve věku mezi 45 a 54, muži v průměru 3,3 erekce za noc, ve věku 65 a 75 mezi, to je 2,3 erekce. Na erekce mají tendenci stát se stručnější a méně tuhá s věkem.

3. Plošina

Tato fáze obvykle trvá od 30 sekund do dvou minut. Srdeční frekvence a zvýšení krevního tlaku a další krev je čerpána do tělesných tkání. Zvyšuje průtok krve a to nejen na penisu, většina lidí také dojít k zarudnutí obličeje a varlata bobtnat asi o 50%. Během fáze plató, prostaty a semenných nádoby začne plnit tekutiny se připravit na ejakulaci. K dispozici jsou hlášeny žádné změny v plateau fázi stárnutí.

4. Ejakulace

Během této čtvrté etapy, svaly automaticky nadvarlete, chámovodu, semenných váčků a prostaty smlouvy. Tento pohání sperma dopředu. Ve stejné době, nervové impulsy utáhnout svaly hrdla močového měchýře, aby se sperma vytlačována přes urethra místo proudí zpět do močového měchýře. Příjemný pocit orgasmu obvykle dochází s ejakulací. V téměř všech mužů, tepová frekvence dosahuje svého vrcholu během ejakulace.

  • Ejakulace se také mění s věkem. Svalové stahy orgasmu jsou méně intenzivní, ejakulace je pomalejší a méně naléhavé, a objem spermatu klesá.

  • Spermií i klesat. Zdravých mužů může otec děti i do jejich senior let, ale jejich míra porodnosti nemůže odpovídat mladší pánské.

5. Detumescence

Všechny dobré věci skončí. Detumescence je, když penis vrátí k jeho ochablém stavu. To obvykle následuje ejakulaci, ale to může nastat předčasně, pokud sex akt je přerušen rušivé myšlenky nebo akce. V obou případech, detumescence nastane, když se tepny penisu úzký a žíly rozšíření, odvodnění krev pryč. K dispozici jsou hlášeny žádné změny v této fázi v důsledku stárnutí.

6.. Refrakterní perioda

Konečná fáze v sexu je nejtišší. To trvá od 30 minut (u mladších mužů), 3 hodiny (u starších mužů). Na penis nemůže reagovat na sexuální stimulaci během této fáze.

V každém věku, nicméně, strach, stres nebo deprese může interferovat s sexuálního zájmu, aktivity a uspokojení, i když fyzický aparát člověka zůstává nedotčena. Tak, také, může manželský spor, špatná komunikace, špatná sexuální techniky a nudu, mnoho z těchto problémů se více společného s věkem.

Erektilní dysfunkce - není součástí normálního procesu stárnutí

U mužů, kteří zůstávají dobře, všechny tyto změny přidat až k postupnému, částečnému poklesu sexuální aktivity. Ale v některých mužů, posun je náhlé a úplné. Erektilní dysfunkce (ED) je úzce spojena s věkem. Pouze 5% mužů mladších 40 let zkušeností Erektilní dysfunkce, ale prevalence stoupá postupně s věkem. O 44% 60 - až 69-letých mužů má erektilní dysfunkce. Tento problém se může vyskytnout až u 70% starších evropských mužů.

Vzhledem k tomu, erektilní dysfunkce je tak časté u starších mužů, mnozí předpokládají, že je to součástí normálního procesu stárnutí. Není to. Místo toho, erektilní dysfunkce odráží dopad chronických onemocnění, které se stávají stále častěji s věkem. Nejdůležitější jsou ateroskleróza a hypertenze, které ovlivňují krevní cévy, a diabetes, které zasáhne obě cévy a nervy. Mnoho léků, které starší lidé berou mohou zasahovat do sexuální funkce, včetně těch, které léčbu vysokého krevního tlaku, onemocnění srdce, úzkost a deprese.

Udržet ji

Sexualita je důležitou součástí života, ale jeho role se mění v průběhu času. Většina mužů i nadále zájem o sex, zatímco oni stárnou. Ale mnozí zjistili, že sexuální touha a sexuální změna funkce. Nicméně, může zdravých mužů zůstat sexuálně aktivní a spokojený po celý život. Nejlepší způsob, jak zachovat sexualita je zůstat zdravý a snížit riziko vzniku chronických onemocnění. To vyžaduje dobrou dietu, pravidelné cvičení a dobré zdravotní návyky.