Co způsobuje poruchy nálady?
Přesná příčina mnoha poruch nálady není znám. Většina poruchy nálady jsou spojeny s chemickými látkami v mozku, zvané neurotransmitery, které regulují nálady, pocity a chování. To je si myslel, že změny v hladinách těchto neurotransmiterů může vést k poruchám nálady. V některých případech se zdá, že dědičnost může přispět k poruchám nálady, i když prostředí hraje významnou roli.
Často, poruchy nálady mohou být spuštěny traumatickou událost nebo stresu v každodenním životě. Zatímco to je normální, že změny v náladě v důsledku životních událostí, většinou jste schopni se dostat z stresory. Pokud máte poruchu nálady, vaše schopnost vyrovnat se se stresem se snižuje, což vede k mnoha příznaků poruchy nálady.
Jaké jsou rizikové faktory pro poruchy nálady?
Řada faktorů zvyšuje riziko vzniku poruch nálady. Ne všichni lidé s rizikovými faktory budou mít poruchy nálady. Rizikové faktory pro poruchy nálady zahrnují:
- Dospívání
- Alkohol nebo užívání drog
- Některé zdravotní onemocnění, jako je hypotyreóza (snížená činnost štítné žlázy) nebo chronické bolesti
- Některé léky
- Rodinná anamnéza poruch nálady
- Ženské pohlaví
- Izolace od ostatních lidí
- Osobní historie poruch spánku
- Nedávná traumatické životní události, jako je rozvod nebo smrt v rodině
Snížení rizika poruch nálady
Můžete být schopni snížit riziko poruch nálady podle:
- Vyhýbání se drog a alkoholu
- Účast na činnostech, které dělají radost
- Účast na společenských aktivitách
- Dostatek spánku
- Získání pravidelné cvičení
- Hledám podporu po obtížných životních událostí, jako je rozvod nebo ztráta milovaného člověka
ÚVOD Co jsou poruchy nálady?
Poruchy nálady nebo afektivní poruchy, jsou psychické problémy, jako jsou deprese, bipolární poruchy a mánie. Poruchy nálady se mohou objevit u každého, včetně dětí. Příčinou poruch nálady není zcela objasněn, ale nerovnováha v mozku chemické látky známé jako neurotransmitery pravděpodobně hrát r... Přečtěte si více o poruchy nálady zavedení
Příznaky Jaké jsou příznaky poruchy nálady?
Symptomy poruch nálady jsou vztaženy k vašim pocitům. Často, poruchy nálady začínají jako mírné pocity smutku či nedostatečnosti. Mírné negativní pocity jsou normální, ale pokud tyto pocity i nadále po delší dobu, nebo jsou velmi intenzivní, může se jednat o poruchu nálady.... Přečtěte si více o poruchy nálady příznaky
OŠETŘENÍ Jak se léčit poruchy nálady?
Léčba poruch nálady je zaměřena na řešení negativních pocitů, který vám pomůže cítit se normálně, schopný a připravený pro váš každodenní život. Někdy, terapie, jako je talk terapie či psychoterapie, může vám pomoci vyrovnat se s obtížnými událostmi a může stačit k léčbě poruchy nálady. V jiných případech však, léky mohou být předepsány opravit chemickou nerovnováhu. Ve velmi závažných případech i jiné terapie, jako je elektrokonvulzivní terapie, mohou být použity.... Více informací o poruchy nálady ošetření
