Lidé, kteří chronicky přejídat se mohou trpět společného poruchou příjmu potravy známá jako nutkavé přejídání, také známý jako přejídání.
Tento poruchy příjmu potravy se vyznačuje tím, že jí velké množství jídla, by jí rychle (často k bodu nepohodlí), a jíst, když už hlad. Zatímco mnoho lidí zažít jídlo flám pravidelně, nutkavé overeater průměry tmely dvakrát týdně po dobu nejméně šesti měsíců.
Postupné začátek
Nutkavé přejídání může začít postupně. Například, může dítě obrátit na jídlo, když naštvat. Časem se dítě učí jídlo uklidňuje rozrušení pocity.
Tato porucha se může vyvinout, když jiní opakované negativní poznámky o hmotnosti člověka. To se může vyvinout po traumatické události v dětství, nebo po restriktivní diety. Domácí prostředí člověka může také hrát roli. Například, pokud rodiče určité osoby byly overcontrolling nebo není přítomen, že člověk nemusí měli dobré vzory k jídlu.
Nutkání typicky následovat obsese, které snižují úzkost. Proto, obsedantní myšlenky nízké sebevědomí, nadváha, nebo diety, může vyvolat nutkání k jídlu.
Větší váhu člověk získá, tím těžší člověk snaží stravy. Dieta je obvykle to, co vede k další flámu.
Známky a příznaky
Lidé, kteří jedí chorobně často tak v soukromí. Oni jsou obvykle zdráhají mluvit o svých stravovacích problémů.
Pokud vy nebo někdo víte, má několik z těchto příznaků a chování přejídání, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče:
Jíst málo na veřejnosti a hodně v soukromí
Pocity o sobě na základě hmotnosti
Deprese po přejídání
Pocit trápí stravovací návyky
Chystáte se zapíná a vypíná mnoho diet
Přejídání
Prevence
Nutkavé přejídání nelze vždy zabránit, zvláště když nemoc má kořeny v dětství. Nicméně, tyto návrhy mohou pomoci:
Vyhněte se omezující diety. Mohou snadno vést k pocitům deprivace, které vedou k přejídání.
Zkontrolujte, zda vaše tělo image. Promluvte si s dietologem nebo psychologa, pokud máte negativní obraz těla.
Vědět, kdy budete jíst pro větší pohodlí. Pokud máte pocit deprese, vztek, nebo úzkosti, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Obnova
Pokud vaše dítě nebo dospívající Zdá se, že jíst z emočních důvodů, nebo jíst jako způsob, jak se vypořádat s problémy, poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče vašeho dítěte. Je důležité, aby se pomoci prolomit cyklus dříve, než se stane full-foukané poruchy příjmu potravy.
Více přístupy k pomoci lidem s touto poruchou jsou: kognitivní, behaviorální a nutriční terapie a psychoterapie. Léky mohou být uvedena, ale bude vyžadovat pečlivý dohled, zejména pro děti a mládež. Zdravé životní volby a dovednosti jsou cíle v překonání nutkavé přejídání.