Jaké jsou vitální?
Vitální funkce jsou měření většiny základních tělesných funkcí. Mezi čtyři hlavní vitální běžně sledované zdravotnických pracovníků a poskytovatelů zdravotní péče jsou následující:
Tělesná teplota
Tepová frekvence
Respirační rychlost (rychlost dýchání)
Krevní tlak (krevní tlak není považován za zásadní znamení, ale je často měřena spolu s vitálních funkcí.)
Vitální funkce jsou užitečné pro detekci a monitorování zdravotní problémy. Vitální funkce může být měřena v lékařském prostředí, doma, v místě lékařské pomoci, nebo na jiném místě.
Co je tělesná teplota?
Normální tělesná teplota člověka se liší v závislosti na pohlaví, nedávná aktivita, strava a konzumace tekutin, denní doba, a, u žen, fáze menstruačního cyklu. Normální tělesná teplota může být v rozmezí od 97,8 ° F (nebo Fahrenheita, což odpovídá 36,5 stupňů C, nebo Celsia) až 99 stupňů F (37,2 ° C) pro zdravého dospělého člověka. Tělesná teplota Osoby může být v libovolné z následujících způsobů:
Ústně. Teplota může být užíván ústy s použitím buď klasické sklo teploměr, nebo modernější digitální teploměry, které používají elektronický sondy k měření tělesné teploty.
Rektálně. Teploty přijatá rektálně (za použití skla nebo digitální teploměr), mají tendenci být 0,5-0,7 ° F vyšší, než když ústy.
Axilární. Teploty lze vzít pod paží pomocí sklo nebo digitální teploměr. Teploty přijatá tímto způsobem mají tendenci být 0,3 až 0,4 ° C nižší, než ty teploty ústy.
Uchem. Speciální teploměr může rychle měřit teplotu bubínku, který odráží vnitřní teplotu těla (teplota vnitřních orgánů).
Pokožkou. Speciální teploměr může rychle měřit teplotu kůže na čele.
Tělesná teplota může být abnormální v důsledku horečky (vysoké teploty) nebo hypotermie (nízká teplota). Horečka je indikován, když tělesná teplota stoupne o jeden stupeň nebo více nad normální teplotu 98,6 stupňů Celsia, podle Evropské akademie rodinných lékařů. Podchlazení je definována jako pokles tělesné teploty pod 95 stupňů Celsia.
O skleněné teploměry obsahující rtuť
Podle Environmental Protection Agency, rtuť je toxická látka, která představuje nebezpečí pro zdraví lidí, jakož i na životní prostředí. Vzhledem k riziku rozbití skleněné teploměry obsahující rtuť by měly být odstraněny z provozu a řádně zlikvidovat v souladu s místními, státními a federálními zákony. Obraťte se na místní zdravotní oddělení, úřad pro likvidaci odpadu, nebo hasiče informace o tom, jak správně nakládat rtuťových teploměrů.
Co je tepová frekvence?
Tepová frekvence je měření tepové frekvence, nebo kolikrát srdce bije za minutu. Vzhledem k tomu, srdce tlačí krev do tepen, tepny roztahují a smršťují se průtok krve. Užívání puls měří nejen tepovou frekvenci, ale také může znamenat následující:
Srdeční rytmus
Síla pulzu
Normální puls na zdravých dospělých pohybuje v rozmezí 60 až 100 tepů za minutu. Tepové frekvence může kolísat a zvyšují se s cvičením, nemoci, úrazu, a emoce. Ženy ve věku 12 a starší, obecně, mají tendenci mít rychlejší srdeční frekvenci, než dělat muži. Sportovci, jako jsou běžci, kteří dělají spoustu kardiovaskulární diseaseing, může mít srdeční frekvence u 40 tepů za minutu a zkušenosti žádné problémy.
Jak zkontrolovat tep
Vzhledem k tomu, krve srdeční síly přes tepen, cítíte beaty pevným stlačením tepen, které se nacházejí v blízkosti povrchu kůže v určitých bodech těla. Puls se nachází na straně dekoltu, na vnitřní straně lokte, nebo na zápěstí. Pro většinu lidí, je nejjednodušší vzít puls na zápěstí. Pokud používáte nižší krk, se ujistěte, že stisknete příliš tvrdé, a nikdy stiskněte na impulsy na obou stranách dekoltu současně. Když si vezmete puls:
Použití první a druhé ruky, stiskněte jemně, ale pevně na tepnách, dokud neucítíte puls.
Začněte počítat puls Když hodiny druhá ruka je na 12 let.
Počet puls po dobu 60 sekund (nebo po dobu 15 sekund a pak vynásobit čtyřmi pro výpočet tepů za minutu).
Při počítání, nemusíte dívat na hodiny nepřetržitě, ale soustředit se na údery pulsu.
Pokud si nejste jisti svými výsledky, požádejte jinou osobu počítat pro vás.
Pokud váš lékař nařídil, abyste si zkontrolovali svůj vlastní tep a máte potíže najít to, obraťte se na svého lékaře nebo zdravotní sestru pro další instrukce.
Jaká je rychlost dýchání?
Dechové frekvence je počet dechů člověk bere za minutu. Míra se obvykle měří, když je člověk v klidu a potom zahrnuje počítání počtu dechů za jednu minutu počítat, kolikrát se zvedne na hrudi. Respirační ceny se mohou zvyšovat s horečkou, nemocí a jiných zdravotních onemocnění. Při kontrole dýchání je důležité také poznamenat, zda člověk má nějaké potíže s dýcháním.
Normální ceny dýchání pro dospělé osoby v rozsahu odpočinku od 12 do 16 dechů za minutu.
Co je krevní tlak?
Krevní tlak, měřený s krevní tlak manžety a stetoskop zdravotní sestra nebo jiný poskytovatel zdravotní péče, je síla krev tlačí proti cévní stěny. Pokaždé, když srdce bije, pumpuje krev do tepen, což má za následek nejvyšší krevního tlaku, jako srdce smluv. Člověk nemůže vzít jeho / její vlastní krevní tlak, pokud se používá elektronické monitorování krevního tlaku zařízení. Elektronické monitory krevního tlaku, může také měřit tepovou frekvenci, nebo tep.
Dvě čísla jsou zaznamenány při měření krevního tlaku. Čím vyšší je číslo, nebo systolický tlak, se vztahuje na tlaku uvnitř tepny, když srdce smluv o a pumpuje krev do celého těla. Nižší počet, nebo diastolický tlak, se vztahuje na tlaku uvnitř tepny, když srdce je v klidu a je naplnění krví. Oba systolický a diastolický tlak se zaznamenávají jako "mm Hg" (milimetrů rtuti). Tento záznam představuje, jak vysoko rtuť sloupec staromódní ruční krevního tlaku zařízení (tzv. rtuť manometr) je zvýšen tlak krve. Dnes, ordinaci lékaře, je více pravděpodobné, že pomocí jednoduchého otočného ovladače pro toto měření.
Vysoký krevní tlak nebo vysoký krevní tlak, přímo zvyšuje riziko vzniku ischemické choroby srdeční ( srdeční infarkt ) a cévní mozkové příhody (mozkové mrtvici). S vysokým krevním tlakem, tepny mohou mít zvýšenou odolnost proti toku krve, což způsobuje srdce pumpovat těžší cirkulaci krve.
Podle Národní srdce, plíce a krev zavedou (NHLBI) z National Institutes of Health, vysoký krevní tlak u dospělých je definován jako:
140 mm Hg nebo vyšší systolický tlak
nebo90 mm Hg nebo vyšší diastolický tlak
V aktualizaci pokynů NHLBI pro hypertenzi v roce 2003, nová krevní tlak kategorii bylo přidáno názvem prehypertenze:
120 mm Hg - 139 mm Hg systolický tlak
nebo80 mm Hg - 89 mm Hg diastolický tlak
Pokyny NHLBI nyní definovat normální krevní tlak takto:
Menší než 120 mm Hg systolického tlaku
aMéně než 80 mm Hg diastolický tlak
Tato čísla by měly být použity pouze jako vodítko. Jeden zvýšený měření krevního tlaku není nutně známkou problému. Váš lékař bude chtít vidět více měření krevního tlaku po dobu několika dnů či týdnů před tím, než diagnózu hypertenze (vysoký krevní tlak) a zahájení léčby. Osoba, která obvykle provozuje nižší než obvyklé krevní tlak, může být považován za hypertenzní s nižšími měření krevního tlaku než 140/90.
Proč bych měl sledovat svůj krevní tlak doma?
Pro lidi s vysokým krevním tlakem, monitorování domů umožňuje, aby Váš lékař sledovat, jak moc jsou vaše změny krevního tlaku během dne, a ze dne na den. To může také pomoci lékař zjistit, jak efektivně je váš krevní tlak léky pracují.
Jaké speciální vybavení je potřeba měřit krevní tlak?
Buď aneroid monitor, který má úchylkomĕr a přečtěte si při pohledu na ukazatel, nebo digitální monitor, na kterém se krevní tlak čtení bliká na malé obrazovce, mohou být použity k měření krevního tlaku.
O Aneroidní monitoru
Aneroid monitoru je levnější než digitální monitoru. Manžeta je nafouknuta ručně mačkání gumovou žárovku. Některé jednotky mají dokonce speciální funkci, aby bylo jednodušší dát manžety na jedné ruce. Nicméně, přístroj lze snadno poškodit a stát se méně přesné. Vzhledem k tomu, že osoba použitím musí poslouchat úderů srdce se stetoskopem, nemusí být vhodné pro sluchově postižené.
O digitálním displeji
Digitální Monitor je automatická, s měření se objeví na malé obrazovce. Vzhledem k tomu, že nahrávky jsou snadno čitelné, to je nejoblíbenější měření krevního tlaku zařízení. To je také jednodušší, než Aneroidní jednotky, a protože není nutné, aby poslouchat srdeční tep přes stetoskop, je to dobré zařízení pro pacienty s poruchou sluchu. Nevýhodou je, že pohyby těla nebo nepravidelný srdeční frekvence může změnit přesnost. Tyto jednotky jsou také dražší než Aneroidní monitory.
O prstů a zápěstí monitory krevního tlaku
Testy prokázaly, že prst a / nebo zápěstí krevní tlak zařízení nejsou tak přesné měření krevního tlaku jako jiné typy monitorů. Kromě toho, že jsou dražší než jiné monitory.
Předtím, než budete měřit svůj krevní tlak:
Buďte dobu tří až pěti minut a bez mluvení, než začnete měření.
Posaďte se do pohodlného křesla se zády podporována a nohy a kotníky zkřížené.
Sedět a položte ruku, zvedl úroveň se srdcem, na stole nebo na pevný povrch.
Obalte manžetu hladce a těsně kolem horní části paže. Manžeta by měla být takové velikosti, aby se vešly bez problémů, a přitom umožňuje dostatek prostoru pro jednoho prstu proklouznout pod ním.
Ujistěte se, že spodní okraj manžety je alespoň jeden palec nad zaniknout ve vašem loket.
Je také důležité, když se vezme krevního tlaku, který můžete zaznamenávat datum a čas, kdy užíváte čtení, stejně jako systolický a diastolický měření. To bude důležité informace pro Váš lékař mít. Poraďte se se svým lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem, aby vás naučí, jak správně používat monitor krevního tlaku. Už monitor pravidelně kontrolována přesnost tím, že ji s sebou do kanceláře svého lékaře. Je také důležité, aby se ujistil, potrubí není překroucen, když ji uložit a udržovat ji mimo dosah tepla, aby se zabránilo praskliny a netěsnosti.
Správné používání vašeho krevního tlaku monitoru vám i vašemu lékaři pomoci sledovat Váš krevní tlak.
