Pokud máte ulcerózní kolitidou (UC), budete pravděpodobně zaměřena na snížení gastrointestinální obtíže a bolest, která přichází s nemocí. Ale mohou existovat i jiné zdravotní problémy vztahující se k onemocnění, které vyžadují vaši pozornost stejně. I když to není tak zřejmé, UC mohou způsobit určité komplikace, mimo tlustého střeva. Více informací o čtyři potenciální rizika a jak se můžete lépe řídit a předcházet jim.
1.. Osteoporóza
Osteoporóza je onemocnění, při kterém kosti stávají slabší, čímž se zvyšuje riziko zlomenin. Lidé s UC jsou na vyšší riziko osteoporózy, protože některé léky přijatá k onemocnění, jako je prednison a kortizonu, může rušit udržování zdravých kostí. Čím déle se tyto terapie se používá k léčbě UC, tím větší je ztráta kostní hmoty.
Chcete-li chránit před osteoporózou, odborníci doporučují jíst stravu bohatou na vápník a vitamín D. Dobré zdroje patří nízkotučné mléčné výrobky, listová zelenina, a vápník-obohacené pomerančové šťávy. Získání pravidelné cvičení, jako je chůze nebo běh, a ne kouření může také chránit vaše kosti.
2. Artritida
Artritida je myšlenka, aby se vyskytnout až u 30 procent lidí všech věkových kategorií s UC. Tento zánět kloubů se zdá, že pochází ze zánětu v tlustém střevě. Artritida může způsobit otoky, bolest v, a bolestech kloubů. To může také snížit flexibilitu.
Typicky, bolest artritidy se vztahuje k závažnosti gastrointestinálních problémů. Během vzplanutí UC, bude artritida bolest působit až příliš. A když je nemoc kontrolována, artritida příznaky se obvykle zlepšily. Výsledkem je, že nejlepší způsob, jak zabránit bolesti artritidy je, aby se vaše UC pod kontrolou. I nadále úzce spolupracovat s lékařem najít léčebný plán, který je pro vás to pravé. Pamatujte si, že každá léčba, která kontroluje střevní záněty může pomoci artritidy stejně.
3. Krevní sraženiny
Studie ukazují, že lidé s UC mají dvojnásobný počet hluboké žilní trombózy (DVT), stejně jako obecnou populaci. To je proto, že zánět způsobený UC má komplexní vliv na srážení mechanismů krve v těle. DVT je krevní sraženina v hluboké žíle, obvykle v noze. To je nebezpečné, protože krevní sraženina může utrhnout a cestovat do plic, které mohou být život ohrožující.
Bohužel, to může být těžké vědět, pokud máte DVT. Pouze polovina lidí s onemocněním mají příznaky, které mohou zahrnovat otok, bolest a zarudnutí v problémové oblasti. Chcete-li zabránit onemocnění, získat dostatek pohybu, udržet si zdravou váhu, vyhnout se sedí po dlouhou dobu, a zvážit nosit kompresivní punčochy. Váš lékař může vyzkoušet, abyste zjistili, zda máte DVT.
4. Anémie
Anémie nastává, když počet červených krvinek v krvi vaší krvi je nižší, než je obvyklé. To může také dojít, pokud krev nemá dostatek železa-bohaté na bílkovinu zvanou hemoglobin. Hemoglobin pomáhá buňky přenáší kyslík z plic do zbytku těla.
Lidé s UC jsou vystaveni vyššímu riziku anémie z důvodu ztráty krve přes židli. V důsledku toho, že pocit únavy a slabý z důvodu nedostatku kyslíku v těle.
Nejlepší způsob, jak pro lidi s UC, aby se zabránilo anémie je, aby jejich kolitidu pod kontrolou. Kromě toho se podnikly kroky ke zvýšení hladiny železa. Zeptejte se svého lékaře, pokud byste měli vzít na železo, vitamín B12, nebo doplňků s kyselinou listovou, a požádat o dietní změny, které mohou zvýšit hladinu železa. Červené maso, kuřecí, krůtí, vepřové maso a ryby jsou dobrým zdrojem. Vegetariánská zdroje železa patří špenát, tofu, fazole, sušené ovoce, a železo obohacené cereálie a pečivo.
Vždy informujte svého lékaře o všech příznaků jste se setkali. Tím, že kroky k minimalizaci následků UC, budete mít možnost cítit se lépe a zlepšit kvalitu svého života.
Klíčové takeaways
Lidé s ulcerózní kolitidou mají vyšší riziko osteoporózy, protože některé léky přijatá pro onemocnění může narušit udržení zdravých kostí.
Až 30% lidí s UC mají také artritidu, který vypadá, že vycházejí ze zánětu v tlustém střevě.
Lidé s UC mají dvojnásobný počet hluboké žilní trombózy, jak dělá obecnou populaci.
Můžete mít vyšší riziko anémie kvůli ztrátě krve přes židli.