Vesint

Jíst dobře, když máte rakovinu

Pokud máte rakovinu, vaše strava je důležitou součástí léčby. Jíst správné druhy potravin vám pomůže cítit se lépe a zůstat silnější, ale vedlejší účinky léčby rakoviny může být obtížné jíst.

Rakovina ošetření zabíjet rakovinné buňky, ale v procesu zabíjení nádorových buněk, některé zdravé buňky také poškozeny, National Cancer Institute (NCI), říká. Poškození zdravých buněk je to, co způsobuje nežádoucí účinky, k léčbě rakoviny.

Následující nežádoucí účinky mohou interferovat s vaší schopností k jídlu:

  • Ztráta chuti k jídlu

  • Zhubnout či přibrat

  • Bolest v ústech nebo v krku

  • Sucho v ústech

  • Zubní a dásní problémy

  • Změna chuti nebo čichu

  • Nevolnost nebo zvracení

  • Průjem

  • Intolerance laktózy

  • Zácpa

  • Únava nebo deprese

Ačkoli dieta pro někoho prochází léčbu rakoviny bude záviset na tom, kde rakovina je a typ léčby je obdržel, onkologičtí pacienti často potřebují více kalorií, než je obvyklé, že klade důraz na bílkoviny. Bílkovin a kalorií jsou důležité pro léčení, boj proti infekci, a poskytuje energii, říká NCI.

Registrováno Dietolog vám může pomoci sestavit jídelníček a najít potraviny, které by mohly pomoci s možnými vedlejšími účinky, jako je nevolnost, říká NCI.

Promluvte si se svým lékařem o léky, které mohou snížit nevolnost a zvyšují chuť k jídlu během léčby. Jiné léky mohou pomoci s pravidelností střeva.

Během léčby

K dispozici nejsou žádné absolutní výživa pravidla týkající se jíst během léčby rakoviny. Někteří pacienti jsou schopni i nadále využívat jíst a mít normální chuť k jídlu po většinu jejich léčby, říká NCI. Jiní mohou mít dny, kdy nemají chuť k jídlu vůbec.

Osoba, která je dobře živené a dostatečné množství kalorií a bílkovin může mít lepší výsledky léčby, říká NCI. Vyšší dávky určitých typů léčby, může být možné, pokud člověk dobře živené.

Zde jsou některé tipy z NCI třeba mít na paměti:

  • Snažte se jíst jídla a občerstvení se spoustou bílkovin a kalorií. Ty vám pomohou udržet svou sílu, zabránit tělesných tkání od poškodí, a obnovit tkáně, že léčba rakoviny může poškodit.

  • Mnozí lidé zjišťují, že jejich chutě jsou lepší v dopoledních hodinách. Pokud je to pravda pro vás, zvážit jíst vaše hlavní jídlo dne, když se vzbudíte, a mají tekuté jídlo náhradu později, pokud nemáte pocit, zájem jíst.

  • V těchto dnech, kdy si prostě nemůže jíst, nebojte se o tom. Dělejte, co můžete udělat sami cítit lépe. Začněte znovu jíst, jakmile je to možné, ale informujte svého lékaře, pokud tento problém přetrvává déle než několik dní.

  • Jezte pět nebo šest jídel denně místo tří velkých jídel.

  • Snažte se pít hodně tekutin, a to zejména v těchto dnech, kdy nemáte pocit, jako jíst. Je důležité, aby vaše tělo řádné fungování vody, tak dostatečné množství tekutin se zajistí, že vaše tělo má vodu, kterou potřebuje.

Ztráta chuti k jídlu

Ztráta chuti k jídlu je jedním z nejčastějších problémů, které se vyskytují s rakovinou a jeho léčbě.

Tyto návrhy by mohly pomoci:

  • Mějte občerstvení na dosah, takže můžete jíst něco, kdykoli budete chtít. Sýr a sušenky, muffiny, arašídové máslo a ovoce jsou dobré volby. Když jdete ven, vezměte si přenosný občerstvení, jako arašídové máslo sušenky nebo malé krabice rozinek.

  • Zkuste měkké, chladné, nebo mražené potraviny, jako jsou jogurty, mléčné koktejly nebo popsicles.

  • Během jídla, popíjet jen malé množství vody, protože pití může vyvolat pocit sytosti. Pokud chcete pít více, učiňte tak 30-60 minuty před nebo po jídle.