Co je kouření?
Kouření je nezdravé chování, které se může stát závislostí. Kouření je nejvýznamnější preventabilní příčinou předčasných úmrtí v Evropě, podle Evropské Heart Association (Zdroj: AHA ).
Kouření zahrnuje všechny formy kouření, jako je kouření doutníku, kouření cigaret, potrubí kouření a expozice pasivnímu kouření. Všechny formy kouření jsou škodlivé a není tam žádný způsob bezpečného a bezpečnější kouření. Například, kouření mentolová, přírodní, nebo low-dehet, nízkovroucí nikotinu cigaret nesnižuje riziko závažných komplikací kouření.
Kouření způsobuje nebo zhoršuje mnoha chorob a poškození téměř každý tkání a orgánů v těle. Kouření způsobuje drtivou většinu případů rakoviny plic a příčiny nebo zhoršuje řadu dalších onemocnění, jako jsou onemocnění plic, diabetes, rakovina a onemocnění a onemocnění kardiovaskulárního systému, včetně hypertenze, krevní sraženiny, vysoké hladiny cholesterolu, a mrtvice. Kouření také zvyšuje riziko některých komplikací těhotenství a syndrom náhlého úmrtí kojence (SIDS).
Tabák ke kouření, jste vystaveni více než 4000 chemických látek, z nichž mnohé jsou toxické. Toxiny nalezené v cigaretách jsou formaldehyd a kyanid. Další škodlivé látky v cigaretách a tabáku je nikotin. Nikotin je návyková droga s vážnými vedlejšími účinky. Kouření také odhaluje, abyste oxid uhelnatý, který snižuje hladinu kyslíku v krvi. Lidé v blízkosti kuřáka jsou vystaveny na stejné toxiny a můžete zažít v podobných komplikací kouření v důsledku vdechnutí pasivnímu kouření.
Vzhledem k návykové povaze kouření, přestat kouřit, je obtížný úkol. Nicméně, odvykání kouření je jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat pro sebe, své zdraví a svou rodinu a přátele. Odvykání kouření zlepšuje zdraví plic a zvyšuje dechovou kapacitu. Toto je možnost, aby se v dostatečné množství kyslíku. Lidé, kteří přestali kouřit zážitek rychlý nárůst hladiny kyslíku v krvi, menší dušnost s činnostmi, cítit méně únavy a mít více energie. Dalším významným přínosem odvykání kouření je zlepšení vitálních funkcí včetně snížení vysokého krevního tlaku a pulsu. Množství oxidu uhelnatého v krvi také klesá po ukončení kouření.
Vzhledem k tomu, kouření stahuje cévy a negativně ovlivňuje krevní oběh, odvykání kouření je velmi výhodné pro lidi, kteří mají jiné závažné onemocnění, které mají vliv na cévy a krevní oběh, jako např. diabetes, městnavé srdeční selhání, a dalších kardiovaskulárních chorob.
Příznaky Jaké jsou příznaky kouření a onemocnění souvisejících s kouřením?
Existuje mnoho příznaky a symptomy onemocnění, kouření a kouřením spojené, včetně závislosti na nikotinu, nalezené v tabáku, škodlivá látka.... Přečtěte si více o kouření příznaky
PŘÍČINY Co způsobuje kouření?
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí odhaduje, že 46 milionů lidí v Evropě (ve věku 18 let a starší), kouří cigarety. Kouření je častější u mužů než u žen, a zdá se, že převládající v celé řadě různých etnických skupin. Nejvyšší procento kuřáků je v 25 - 44-rok-starý věkové skupiny. Http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/adult_data/cig_smoking/index.htm... Přečtěte si více o kouření příčiny
OŠETŘENÍ Jak je kouření léčí?
Odvykání kouření je velmi náročný podnik, který často vyžaduje několik pokusů, než budete moci úspěšně a trvale ukončit. Nejlepší způsob, jak přestat kouřit, je prostřednictvím mnohostranné odvykání kouření programu, který zahrnuje vytrvalost, podporu lidí v blízkosti kuřáka, a často nikotinové substituční terapie.... Přečtěte si více o kouření ošetření
