Co je nervové zhroucení?
Nervové zhroucení odkazuje na akutní záchvat úzkosti, která narušuje váš každodenní život. Nervové poruchy jsou součástí rodiny duševních poruch známých jako úzkostných poruch. Nervové poruchy může stát, když jste se setkali s náhlou, extrémní, nebo delšímu stresu. Když nervové zhroucení stane, můžete mít pocit, jako byste ztratit kontrolu nad svými pocity a dát se do stresu, úzkosti a starostí.
Příznaky nervového zhroucení zahrnují pocity obav, nervozity, strachu, úzkosti, nebo stres. Mohou také obsahovat pocení, pláč, rychlé myšlení, svalové napětí, třes, dušnost, bušení srdce, závratě, nevolnost, podrážděnost, nespavost. Na rozdíl od záchvaty paniky, které mohou nastat náhle a bez zjevné příčiny, nervové poruchy jsou obvykle spojena s nějakým stresem.
Příčinou nervového zhroucení je obvykle nadměrná stresová reakce v těle. Mohou rovněž vyplývat z chemické nerovnováhy neurotransmiterů, látek, které ovládají mozek a nervové signalizace. Nervové poruchy se může stát každému, ale je více pravděpodobné, pokud máte osobní historii úzkostných poruch, nebo pokud jste zažívá období vysokého stresu ve vašem životě.
Léčba nervových zhroucení může být tak jednoduché, jak modifikovat svůj životní styl, aby zahrnovala více spánku a relaxaci. Terapie, jako je talk terapie, mohou být také užitečné při konfrontaci stresující období svého života, nebo stresující vzpomínky. V některých případech, léky může být požadováno, aby vám pomůže vyrovnat se s úzkostí. S použitím terapie a léky, nervové poruchy je možné se vyhnout, nebo řízeny.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc (zavolejte 911) pro závažné příznaky, jako myšlenky na sebepoškozování nebo sebevraždu, neschopnost pečovat o své základní potřeby, nebo myšlenky na sebepoškození ostatní.
Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud jste léčen pro úzkostné poruchy a symptomy přetrvávají nebo se zhoršují.
Příznaky Jaké jsou příznaky nervového zhroucení?
Příznaky nervového zhroucení jsou negativní pocity, jako jsou pocity nervozity a stresu. Neurologické poruchy obvykle odpovídají období vysokého stresu ve vašem životě, nebo v době, kdy máte pocit, že prostě nemůže vzít nic víc.... Přečtěte si více o nervové příznaky rozkladu
PŘÍČINY Co způsobuje nervové zhroucení?
Nervové poruchy jsou způsobeny vašeho těla stresové reakce. V některých případech, vaše tělo reaguje nepřiměřeně na stres, nebo jste se potýkají s tolik stresu, že vaše tělo nemůže reagovat odpovídajícím způsobem. V těchto případech se můžete cítit přebytek úzkost, která může vést k nervovému zhroucení.... Přečtěte si více o nervové zhroucení příčiny
OŠETŘENÍ Jak se nervové zhroucení léčit?
Nervové poruchy mohou být léčitelné životní styl úpravami, jako je cvičení pravidelné relaxaci nebo učení dýchací techniky do praxe, když máte pocit, stres nástup. V některých případech se však, a to zejména pokud jsou nervové poruchy spojené s úzkostnou poruchou, může být požadováno, léky k léčbě nervového zhroucení. Terapie, jako je talk terapie, je také užitečné pro mnoho lidí.... Přečtěte si více o nervové zhroucení ošetření
