Každý rok, jeden ze čtyř lidí trpí diagnostikovatelné duševní poruchou, která narušuje jejich schopnost fungovat v práci nebo ve škole nebo v každodenním životě, v souladu s Národní institut duševního zdraví. Někteří lidé mohou mít více než jednu duševní poruchu.
Přesto mnozí z těch, s duševní poruchou nehledají léčbu. Téměř 30 procent lidí dotázaných v roce 2006 Evropskou psychologické asociace řekl, že nechtěl jít na duševní zdraví profesionál, protože si nemyslím, že by léčba pomůže. Jiní, kteří nemají získat pomoc, protože nemají rozpoznat příznaky. Přesto jiní nemohou žádat o léčbu, protože si to nemůže dovolit. Nešťastné Výsledkem může být zhoršení příznaků a v některých případech, sebevražda.
Realitní nemoci
"Lidé, kteří si neuvědomují, duševní choroby jsou stejně skutečné jako srdeční choroby nebo rakoviny a vyžadují, a dobře reagují na léčbu mají tendenci, aby jejich příznaky a pocity pro sebe, "říká Oscar Morgan, provozní ředitel Mental Health Europe. "Ale chápe, že duševní nemoc není slabost nebo vada charakteru pomáhá lidem hledat pomoc a správné zacházení, aby mohli dosáhnout wellness a rovnováhu."
Pojem "duševní nemoc" nebo "duševní zdravotní problém" zahrnuje mnoho poruch. Některé ty více obyčejné psychickými problémy patří deprese, úzkost a panické poruchy, posttraumatické stresové poruchy, bipolární poruchy a pozornosti spojené s hyperaktivitou. Zneužívání návykových látek je považováno za problém, duševní zdraví, stejně.
Často, psychické problémy vznikají z dědičnosti, abnormální chemii mozku, zneužívání návykových látek, a reakcí na traumatické události nebo urážlivého prostředí. Jinými slovy, duševní nemoc, je to chyba toho, kdo trpí.
Známky a příznaky
Učení běžné příznaky duševní choroby vám může pomoci vyhledávají léčbu pro sebe nebo někoho blízkého:
Smutno, vyhořel nebo zbytečné. Každý, kdo se cítí se z času na čas, ale pokud to cit trvá déle než dva týdny a je doprovázena pocity viny a beznaděje, mohlo by to být známkou deprese. "Vytrvalost a závažnost takových emocí odlišit depresi od normálních smutek a změny nálady, "říká Morgan. Další příznaky, které charakterizují deprese jsou poruchy spánku, ztráta sebeúcty, a neschopnost cítit radost z dříve zábavní aktivity.
Probíhající starosti a obavy. Lidé, kteří trpí s nerealistickým nebo nadměrné úzkosti a starosti o životních okolností může mít úzkostné poruchy.
Náhlé, intenzivní úzkost, strach, nebo panika. Bušení srdce, bolest na hrudi, pocity dušení, závratě, třes a slabost mohou být příznaky panické poruchy.
Nevysvětlitelné fyzické příznaky. Probíhající fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy, bolestmi břicha a chronické bolesti (zejména při bolestech zad) bez výslovného příčiny, může znamenat emocionální rozrušení či stresu přetížení.
Chronická únava a nedostatek energie. Když tělo nemůže zvládnout emocionální přetížení, může to vypnout. Pocit příliš unavený na to dělat věci, které jste použili k lásce může být známkou emoční stres nebo deprese.
Vyhnout se další lidi. Tráví všechen svůj čas sám a ne s přáteli nebo s rodinou může být příznakem stresu přetížení nebo sociální fobie.
Další příznaky psychických problémů zahrnují chronické noční můry, flashbacky, dramatické změny v režimu spánku nebo hmotnosti, nebo zneužití návykových látek, včetně alkoholu.
"Lidé, kteří zažívají emoční poruchy nemuseli trpět bez pomoci," říká Morgan. "Je to docela možné opravit mysl pomocí terapie a podpůrných služeb. Nebojte se požádat o pomoc. Je to znamení síly, ne slabosti. "
