Většina lidí, kteří trpí bolestmi hlavy říct, svého lékaře o své bolesti jen jako nápad. A 31 procent nikdy neviděl poskytovatele zdravotní péče pro jejich nemoc, podle Národní nadace bolesti hlavy (NHF). Výsledkem je spousta zbytečné utrpení.
"Bolesti hlavy jsou neurologická onemocnění a jsou léčitelné," říká Seymour Diamond, MD, zakladatel NHF a bolest hlavy specialista v Chicagu. "Pokud dochází k bolesti hlavy, který ovlivňuje vaši práci, domov a společenský život, domluvte si schůzku s lékařem, aby konkrétně řešit vaše bolesti hlavy problém."
Při hledání léčby pro bolesti hlavy, začněte u svého poskytovatele primární péče. Diskutovat o jeho nebo její zkušenosti a přístup k bolestem hlavy, včetně diagnostiky a léčby.
Zeptejte se na postoupení do hlavy klinice nebo specialisty, pokud váš poskytovatel odmítne nebo minimalizuje bolest bolest hlavy. Můžete slyšet něco jako "bolest hlavy je pravděpodobně kvůli stresu v kanceláři, "nebo" ženy si hodně bolesti hlavy, a je to asi jen hormony. "
Měli byste také zvážit odborníka, pokud váš poskytovatel okamžitě navrhne léky proti bolesti, aniž by nejprve snaží zjistit, co způsobuje vaše bolesti hlavy.
"Správná péče o bolesti hlavy vyžaduje lékaře, který je zkušený v zacházení s nimi," říká Dr. Diamond. "Jako pacient, musíte kontinuum péče, která s sebou nese víc než někdo vám psát recept a říkám vám vrátit za měsíc."
Dr. Diamond naznačuje, budete mít bolesti hlavy deník. Použijte deník sledovat vaše bolesti hlavy organizovaným způsobem, včetně data / času, délku, závažnost, příznaky, a spouští. Poznamenejte si, co léky si vzal a jak efektivní to bylo na zmírnění příznaků. Vezměte deník na všechny vaše lékaře schůzky.
Další návrhy pro získání péči:
Připravte se na Vaši návštěvu. Být organizována, konkrétní, přímé a připraveni hovořit detaily.
Mají rozumná očekávání ohledně léčby. Buďte trpěliví a dát léčbu přípravkem čas na práci. Buďte flexibilní a připraveni na Vaši léčbu upravit podle potřeby.
Buďte upřímní o všech léků, které užíváte a případných dalších lékařských onemocnění, které máte. Informujte svého lékaře o všech svých současných léčebných postupů, včetně lékařského předpisu, over-the-counter, a přírodní prostředky. Zaměřte se na hledání nejlepší možnosti léčby tím, že pracuje se svým poskytovatelem zdravotní péče, nalézt řešení.
Zeptejte se na podrobný návod k užívání léků, a postupujte podle nich.
Sledovat pravidelně se svým poskytovatelem zdravotní péče. Vidět svého lékaře pravidelně vám pomůže rozvinout vztah, který může zlepšit proces čištění. "Váš program zacházení bude jen tak dobrý, jako dobu, po kterou investovat," říká Dr. Diamond. Plán navazuje schůzku, jak jste k závěru, každý lékař návštěva, ujistěte se, že máte dostatek času na vyhodnocení účinnosti léčby.
