Vesint

Cvičení pomáhá zdvih přežili obnovit

Stále více lidí se přežít mrtvici, než kdy předtím. Po mrtvici, je rehabilitační-program, který pomůže člověk získat zpět ztracené schopnosti.

Ve studii European Heart Association, výzkumníci ukázali, že intenzivní cvičební program může pomoci zdvih přežili obnovit jejich motorické schopnosti.

Změna výhledu

"Po dlouhou dobu, zdvih znamená jít do pečovatelském domě žít po zbytek svého života," říká vedoucí autor studie, Pamela W. Duncan, Ph.D., PT, rehabilitace věda specialista v Gainesville, Florida. "Snažíme se dát lidem obnovené zdravotní stav pomocí více komplexní, strukturovaný cvičební program.

"To se pohybuje nad rámec klasické koncepce rehabilitace. Jdeme nad rámec akutní fáze rehabilitace do každodenního života nejen ke zlepšení zdraví a pohody, ale také zlepšit sílu a rovnováhu."

V 20 zdvihu, kteří přežili ve studii byly rozděleny do dvou skupin po 10 k účasti na cvičebních programů. Jedna skupina udělal velmi intenzivní program, a druhá skupina následovala méně intenzivní program. Všichni lidé v této studii se měl zdvih 30 do 90 dní před a dokončil rehabilitaci v nemocnici. Lidé v méně intenzivního programu byly kontrolní skupina. Oba programy se lišily v typu cvičení potřebné. Například, členové kontrolní skupiny dělal vyvážení a odporu cvičení, ale ani se účastnit jakékoli cvičení budovat vytrvalost.

Zaměřte se na vyvážení, sílu

Lidé ve více intenzivního programu vykonávána doma třikrát týdně po dobu osmi týdnů. Terapeut dohlížel na program. Program byl navržen tak, aby pomohla zvýšit rovnováhu, sílu a vytrvalost.

Dr. Duncan a její kolegové zjistili, že ti, kdo se více intenzivní domácí založené na cvičební program měl větší zlepšení motorických dovedností než ty, na méně intenzivního programu.

Asi dvě třetiny lidí, kteří mají cévní mozkovou příhodu přežil to. Přibližně 4,5 milionu mrtvice survivors jsou dnes naživu v Evropě.