Možná, že budete jíst příliš mnoho o víkendech. Nebo můžete vždy objednat jumbo vana popcornu v kině. Možná, že jste závislí na čokoláda čip cookies. Ale to neznamená, že máte záchvatovité poruchy příjmu potravy. Pro ty, kteří, jíst příliš mnoho nestane jen jednou za čas. Místo toho, to je stálou součástí života. Naštěstí existují způsoby léčby, které mohou pomoci.
Rizika přejídání
Pokud vážíte více, než je zdravé pro vás, máte větší šanci dostat některých chorob. Patří mezi ně:
Vysoký krevní tlak
Vysoká hladina cholesterolu
Onemocnění žlučníku
Některé druhy rakoviny
Co je záchvatovité přejídání poruchy?
Většina lidí se přejídat a hned poté. Přejídání dochází, pokud často nemohou kontrolovat, jak moc jíte. Máte-li poruchu, budete mít určité příznaky, jako jsou:
Pocit nemůžete kontrolovat, co a kolik jíte
Jíst velmi rychle
Jíst, dokud neucítíte, "přeplněný"
Jíst velké množství jídla, i když nejste hlad
Jíst sám, takže nikdo nebude vědět, jak moc jíte
Pocit viny nebo depresi o vašem stravování
Zdroje
Národní institut duševního zdraví www.nimh.nih.gov 866-615-6464
Národní asociace mentální anorexie a souvisejících poruch www.anad.org 630-577-1330
Národní asociace Poruchy příjmu potravy www.edap.org 800-931-2237
Kdo nemá vliv?
Více žen než mužů mají záchvatovité poruchy příjmu potravy. Je to také běžné mezi lidmi, kteří jsou velmi obézní. Nikdo si není jistý, co způsobuje záchvatovité přejídání. Ale to může být vyvolána emoce, jako je hněv, smutek, nebo nuda. Pocit zbaven na přísnou dietu, může také způsobit, že některé lidi na flámu jíst.
Proč je to problém
Přejídání může dělat to těžké žít normální život. Můžete minout práce nebo do školy na flámu jíst. Můžete také cítit depresivní, provinilí, nebo stydět. Jako výsledek, můžete se snaží skrýt svůj problém od ostatních. Ale je to těžké se vypořádat s přejídání na vlastní pěst. To je důvod, proč to může pomoci, aby se poraďte se svým lékařem. Pracujme společně, můžete najít způsoby, jak kontrolovat svůj jídelníček.