Vaše zdravotní péče tým vám pomůže vstát brzy po operaci. Oni vám ukáže, jak se posadit, postavit, a na záchod bezpečně. Budete také trávit čas v posteli. Využijte tento čas k tomu cvičení podle pokynů zdravotnického týmu. Když vleže, umístit srolovaný ručník pod kotník pomoci narovnat koleno.
Posadil se
První Několikrát se posadit, bude poskytovatel zdravotní péče vám pomůže přesunout nohu. Brzy budete moci sednout sami na okraji postele se vaše nohy se dotýká podlahy.
Stojící s podporou
Poskytovatel zdravotní péče vám pomůže stát. Bezpečnostní pás může být umístěna kolem pasu, aby se zabránilo pádu. Koleno imobilizér mohou být uvedeny na nohu chránit koleno, jak si postavit a používat chodítko.
Chystáte se do koupelny
Zpočátku budete pomáhat do koupelny. Později, budete pokračovat na vlastní pěst se s Walkerová. Komoda židle na toaletu pomáhá sedí lépe. Chcete-li jej používat, postupujte podle následujících kroků:
Zpět nahoru, dokud neucítíte zadní nohy dotýkat komodu.
Díky své váze na vašem unoperated noze, umístěte provozovaný nohu před vámi. Sahají k loketní opěrce. Snižte si na komodě.
Vstát, push up s použitím loketní opěrka, udržet si váhu na vašem unoperated noze.