Vesint

Onemocnění ledvin: vyvažování vápník a fosfor

Vápník a fosfor jsou minerály nalezené v mnoha potravinách. Vaše tělo funguje nejlépe, když tyto minerály jsou v rovnováze. Ale pokud máte onemocnění ledvin, může fosfor vybudovat v krvi. To může oslabit kosti v průběhu času. Chcete-li pomoci udržet vaše kosti silné, kontrolovat množství fosforu v těle. Tento list vám řekne, jak na to.

Vezměte vazače fosfátů

Fosfáty jsou léky, které přilnou k fosforu v potravinách, které jíte. To udržuje fosforu z bytí vstřebává do těla. Místo toho, fosfor přechází z vašeho těla stolicí (pevné odpady). Pro dosažení nejlepších výsledků, mějte na paměti tyto tipy:

  • Používejte pouze typ vazač fosfátů, že váš poskytovatel zdravotní péče doporučuje. Typ pojiva, které byste měli užívat je ____________________

  • Vždy užívejte fosfáty podle pokynů.

Při jídle

Ostatní ____________________

  • Fosfáty může způsobit zácpu. Možná budete muset jíst více vlákniny, nebo se změkčovadla stolice.

Omezit tyto potraviny

Nejezte tyto potraviny

Chcete-li zachovat vápníku a fosforu v rovnováze, omezit množství fosforu, které jíte. Chcete-li tak učinit, jíst méně z následujících potravin:

  • Mléko

  • Čokoláda

  • Sýr

  • Pivo

  • Jogurt

  • Firma tofu

  • Zmrzlina

Některé potraviny jsou tak vysoký obsah fosforu, které budete muset přestat jíst je. Promluvte si s dietologem, než jíst tyto potraviny:

  • Cola nápoje

  • Sušené nebo pečené fazole

  • Ořechy a semena všech druhů

  • Arašídové máslo

  • Hrách

  • Celozrnné cereálie