Většina lidí ví, že vysoký krevní tlak, při kterém je vyšší riziko pro srdeční infarkt a mrtvice. Ale můžete být překvapeni, že vysoký krevní tlak může poškodit ledviny.
Vysoký krevní tlak (140/90), také nazývaný hypertenze, je druhou nejčastější příčinou onemocnění ledvin v Evropě, po diabetu. Ani vysoký krevní tlak, ani onemocnění ledvin obvykle příznaky. Nejlepší způsob, jak chránit vaše ledviny je, aby Váš krevní tlak pravidelně kontrolovat.
Nevratné účinky
Vysoký krevní tlak může poškodit drobné krevní cévy v ledvinách, že filtr odpadů z krve. To ovlivňuje schopnost ledvin fungovat a způsobuje odpady vybudovat. Poškození obvykle dochází pomalu, po mnoho let, a nesmí způsobovat žádné příznaky zpočátku, říká National Heart, Lung, and Blood Institute (NHBLI). Často jediný způsob, jak zjistit, zda byly poškozeny ledviny, je jedním ze dvou testů: Test moči nebo krevních testů.
Jakmile ledviny byly poškozeny, obvykle nemají obnovit. Pokud ledviny zcela selžou, jedinou možností je dialýza nebo transplantace ledvin. NHLBI říká, že vysoký krevní tlak způsobuje více než 25.000 nových případů selhání ledvin nebo v konečném stádiu onemocnění ledvin, každý rok. Je-li onemocnění ledvin je chycen v časných stádiích, i když je možné, aby podnikla kroky, které pomohou funkci ledvin tak dlouho, jak je to možné. Jedním z nejdůležitějších způsobů, jak udržovat funkci ledvin, je tím, že řídí krevní tlak. NHLBI se domnívá, lidé s diabetem nebo chronickým onemocněním ledvin, kteří mají krevní tlak 130/80 mm Hg, jak hypertenzi.
Udržujte tlak dolů
Všichni lidé s vysokým krevním tlakem jsou ohroženi onemocněním ledvin, ale Afričané jsou šestkrát častěji než bílí k rozvoji onemocnění ledvin v důsledku hypertenze. Lidé s cukrovkou a ti, kteří mají v anamnéze onemocnění ledvin v rodině jsou také vyšší riziko selhání ledvin.
Mnoho lidí může mít své krevní tlak pod kontrolou tím, že změny životního stylu. Tyto změny zahrnují udržování zdravé hmotnosti, omezení denní příjem sodíku, cvičení a omezení konzumace alkoholu a kofeinu. Pro ostatní, změny životního stylu nestačí ke snížení hladiny krevního tlaku. Mohou muset užívat léky, jak toho dosáhnout.