Některé případy syndromu neklidných nohou (RLS) se objeví z ničeho nic. Podivné plíživé, mravenčení nebo pocity pálení začne vyvíjet v nohou bez zjevného důvodu. Lékaři nejsou jisti, proč, ale tato porucha často běží v rodinách, takže geny mohou být na vině.
Často, i když, RLS se vyskytuje ruku v ruce s dalším zdravotním onemocněním, jako je onemocnění ledvin, diabetes, nebo těhotenství. Zde je sedm nemoci spojené s RLS-a jak se s nimi vyrovnat, takže můžete být v klidu.
1.. Onemocnění ledvin
Zdravé ledviny jasné, navíc voda, odpad a toxiny z krve. Když už fungují tak, jak by měl, máte chronické onemocnění ledvin. Až 57 procent lidí s onemocněním ledvin mají také RLS.
Společné rizikové faktory pro syndrom neklidných nohou u lidí s onemocněním ledvin patří anémie, nízká hladina železa, a vysokou hladinu vápníku v krvi. Vzhledem k tomu, že většina lidí nemá příznaky onemocnění ledvin, dokud se nemoc postupovala, poraďte se se svým lékařem o své riziko. Máte-li transplantaci ledvin, bude vaše RLS obvykle odezní poté.
2. Parkinsonova nemoc
Vaše tělo používá chemické látky zvané dopamin pomoci ovládat své pohyby. To je problém s tímto neurotransmiteru, který způsobuje jak RLS a další pohybové poruchy, Parkinsonovy choroby. V RLS, nedostatek železa, které mozek používá, aby dopamin, může být příčinou symptomů. V mozcích lidí s Parkinsonovou chorobou, nicméně, nervové buňky, které tvoří dopamin umírají.
Až polovina lidí s Parkinsonovou chorobou mají také RLS. Čtyři základní příznaky Parkinsonovy choroby jsou třes, ztuhlost, pomalé pohyby a poruchy rovnováhy a stability. Informujte svého lékaře, pokud je na místě. Stejně jako u RLS, neexistuje žádný lék, ale léčba může pomoci kontrolovat onemocnění a zlepšit kvalitu života.
3. Cukrovka
V jedné studii srovnávající lidi s cukrovkou, které jsou bez pacienti s onemocněním bylo asi třikrát vyšší pravděpodobnost, že RLS. Jiná studie zjistila, RLS téměř u poloviny pacientů s diabetem 2. typu.
Pro lidi s cukrovkou, léky k léčbě neuropatie-poškození nervů způsobené vysokou hladinou cukru v krvi, někdy fungují lépe než jiné léčby RLS. RLS je také častější u lidí s pre-diabetes, jejichž hladiny krevního cukru jsou vyšší, než je obvyklé, ale ještě není dostatečně vysoká, aby se určil jako s cukrovkou. Jíst zdravou stravu a pravidelně cvičení může pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi a předejít diabetu.
4. Revmatoidní artritida
Začarovaný kruh, často tvoří mezi RLS a bolestivé onemocnění kloubů revmatoidní artritidy. Lidé s revmatoidní artritidou jsou dva až šestkrát větší pravděpodobnost, že RLS. Pokud RLS narušuje jejich spánek, cítí větší stres a únavu, a jsou více pravděpodobné, že oslabující artritidy světlice-up.
Bolest léky, které léčí revmatoidní artritidu může vyčerpat hladinu železa, což zvyšuje riziko RLS. Jedna studie zjistila, že pouze 20 procent lidí s oběma nemocemi hledal léčbu RLS. Ale je tu dobrý důvod navštívit svého lékaře: Doplňky železa, v případě potřeby, a jiné způsoby léčby RLS může zlepšit mnoho aspektů vašeho zdraví.
5. Těhotenství
S přepětí estrogenu a dalších hormonů v průběhu těhotenství mnoho žen hlásí změny v jejich spánku. Asi jedna čtvrtina těhotných žen se bude vyvíjet RLS, obvykle v posledním trimestru. Kromě hormonů, změny v úrovních živin železa a kyseliny listové může hrát roli.
RLS obvykle zmizí poté, co vaše dítě narodí. Ale asi 60 procent žen, které mají RLS během jednoho těhotenství bude muset znovu při příštím těhotenství. Jsou to také asi čtyřikrát vyšší pravděpodobnost vytvořit RLS později v životě, když nejste těhotná. Naštěstí nemoc nebyla spojena s komplikacemi při porodu, nebo k problémům s zdraví miminka.
6.. Pravidelné pohybů končetin spánku
O osm z 10 lidí s RLS rovněž škubnutí, trhnutí, nebo ohnout své ruce či nohy během spánku. Toto oddělené, ale související onemocnění se nazývá periodická pohybů končetin spánku (PLMS). Někdy se vzbudíš, protože z těchto hnutí, ale jindy, nemusíte být ani vědomi, že to se děje.
Často, manžel nebo partner pacienta se člověk nejvíce zasaženy periodických pohybů končetin. Abychom vám pomohli a váš milenec-spánek jednodušší, zeptejte se svého lékaře o léky k léčbě onemocnění, jako je například klonopin nebo Mirapex.
7. Nespavost
Máte-li RLS, víte, že nemoc se obvykle zhoršuje v noci. Vzhledem k tomu, že se střetává se svým spánkem, RLS přispívá k nespavosti, nebo potíže s klesající nebo zachování spánku. Když nespavost se vyskytuje po většinu nocí v průběhu několika týdnů či měsíců, je to prý chronické nebo dlouhodobé. S časem, může ztráta spánku vést k vážným zdravotním otázkám, jako jsou deprese, diabetes, a srdeční choroby.
Získání léčbu pro vaše RLS může zlepšit kvalitu a množství spánku, zmírnění nespavosti. Jiné léky, poradenství a změny životního stylu, jako je jít do postele ve stejnou dobu každý den také může pomoci obě nemoci.
