Vysoká hladina krevního tuku nazývaných triglyceridy výrazně zvyšuje riziko cévní mozkové příhody, říkají vědci. Oni používali data z 31-leté studii 14.000 dánských mužů a žen. Triglyceridy byly měřeny několikrát v průběhu let. Lidé s nejvyššími úrovněmi byly 3-4 krát vyšší pravděpodobnost, že mrtvice, jak ty s nejnižší úrovní. Tento nárůst byl u ischemické cévní mozkové příhody. Tento typ je způsobena ucpání cévy v mozku. Vědci také zjistili, že triglyceridy nemusí být měřena po 8 do 12 hodin bez potravy. Testy v této studii byly provedeny v náhodných časech dne. HealthDay Novinky psal o studiu 11. listopadu. Bylo to ve věstníku Evropské lékařské asociace.
Jaká je reakce na lékaře?
Šance jsou dobré, že víte, že vaše hladinu cholesterolu. Možná ani neví, HDL ("dobrého" cholesterolu) a LDL ("špatného" cholesterolu). Ale co vaše hladiny triglyceridů?
Mnoho z nich nikdy neslyšel. Přesto triglyceridů měření je jednou z běžných testů, které měří lipidů (tuků) v krvi. Testy se používají k posouzení riziko srdečních a srdeční onemocnění, včetně mrtvice. Kromě toho triglyceridů, testy zahrnují celkový, HDL a LDL cholesterolu v krvi hladinu.
Až 25% žen a 35% mužů má vysoké hladiny triglyceridů, ale jen zřídka slyšet hodně o tom. Myslím, že triglyceridů jako zapomenuté lipidů.
To se může brzy změnit. Již víme, že triglyceridy může být důležité. Například:
Lidé s vysokými triglyceridy mají vyšší riziko srdečních onemocnění, včetně srdečního záchvatu.
Vysoké hladiny triglyceridů jsou jednou ze součástí metabolického syndromu, onemocnění, které také zvyšuje riziko onemocnění srdce a tepen. Lidé se syndromem mají alespoň tři z následujících možností:
Velký pas (pro muže, více než 40 cm, u žen více než 35 palce)
Hladina triglyceridů v délce alespoň 150 miligramů na decilitr krve (mg / dl)
Nízký HDL cholesterol (u mužů, méně než 40 mg / l, pro ženy, méně než 50 mg / dL)
Vysoký krevní tlak (alespoň 130/85)
Zvýšená hladina cukru v krvi (s nalačno krevního cukru nejméně 110 mg / dl)
Velmi vysoké hladiny triglyceridů (více než 1000 mg / dL), zvyšuje riziko pankreatitidy. Tento zánět slinivky břišní může být nebezpečné. Lékaři obvykle léčit velmi vysoké hladiny triglyceridů snížit toto riziko.
Lidé obvykle si odebrat krev pro lipid testy po půstu (bez jídla) po dobu 8 až 12 hodin. Tučném jídle, může dočasně zvýšit celkovou hladinu cholesterolu a triglyceridů. Z tohoto důvodu se může test nonfasting nemusí být přesné.
Pak zase, trávíme většinu našeho času ve stavu nonfasting. Nedávné studie také naznačují, že nonfasting hladina cholesterolu může předpovědět infarkt lepší než nalačno úrovních.
Nová studie zkoumá vliv nonfasting hladiny triglyceridů na riziko mrtvice. Výzkumníci v Dánsku zapsán téměř 14.000 lidí s průměrným věkem 54 let. Měřili nonfasting hladiny triglyceridů subjektů. V příštích 31 let, asi 11% lidí mělo ischemickou cévní mozkovou příhodu. Jedná se o nejčastější typ cévní mozkové příhody. Céva v mozku je blokován a mozková tkáň zemře.
Zde je to, co studie zjistila:
Lidé s vysokou hladinou triglyceridů nonfasting měli zvýšené riziko mrtvice. To platilo i po podíleli výzkumní pracovníci dalších věcí, které mohou zvýšit riziko mrtvice. Mezi tyto faktory patří vysoký krevní tlak, cukrovku a vysoký celkový cholesterol.
U mužů s koncentrací triglyceridů o více než 442 mg / dl, riziko mrtvice byla 2,2 krát vyšší než u mužů s úrovní menší než 89. Zdvih riziko bylo zvýšeno téměř 4 krát pro ženy s nejvyšší hladiny triglyceridů.
Věk a triglyceridů měl silný vliv na riziko mrtvice. Riziko mrtvice 10 let byl menší než 3% u mužů a žen pod 55 let. Ale to se zvýšila na téměř 12%, u žen nad 55 let a 17% u mužů nad 55 let s nejvyšší hladiny triglyceridů.
Tyto poznatky jsou důležité pro nejméně ze tří důvodů:
Lidé si možná neuvědomují, jak moc vysoké hladiny triglyceridů zvyšuje riziko srdečních a srdeční onemocnění, včetně mrtvice.
Léčba vysokými triglyceridy může snížit tato rizika.
Možná budeme muset změnit způsob, jakým triglyceridy se měří. Nonfasting úrovně může být důležitější, než jsme poznali.
Jaké změny mohu udělat teď?
Pořiďte si lipidy zkontrolovat. Ty by měly rychle před zkouškou, protože lékaři interpretovat celkový a LDL cholesterol za předpokladu, že krev byla testována po rychle. Je to asi příliš brzy, aby naléhala na rutinní testování nonfasting triglyceridů.
Můžete provést další změny, nyní posoudit (a snížit) vaše riziko srdeční a srdeční choroby:
Nekuřte.
Pravidelně cvičit.
Zlepšit to, co jíte.
Snížit nasycených a trans-tuků.
Konzumovat více omega-3 mastných kyselin. Ty lze nalézt v losos, makrela, ostatní ryby a doplňků.
Snížení nadměrných kalorií.
Znát své výsledky cholesterolu. Pokud máte vysoké celkové nebo LDL cholesterol nebo nízký HDL, poraďte se se svým lékařem. Zdravější návyky (jako výše) a léky mohou zlepšit vaše výsledky.
Je-li vysoká hladiny triglyceridů a zdravější návyky nezlepší to, vzhledem k užívání léků. Patří mezi ně gemfibrozil (LOPID), fenofibrát (Tricor) a niacin (nikotinamid). Statinů, jako jsou atorvastatin (Lipitor), může pomoci, pokud máte také vysokou celkovou nebo vysokou hladinu LDL cholesterolu.
Pořiďte si krevní tlak a hladinu cukru v krvi kontrolována. Pokud je buď vysoká, poraďte se se svým lékařem o zdravější návyky a léky, které mohou snížit ji.
Nechte svého lékaře, pokud máte bušení srdce, nebo pokud máte pocit na omdlení. Nepravidelný srdeční tep, tzv. fibrilace síní, může být na vině. Fibrilace síní zvyšuje riziko cévní mozkové příhody. Můžete získat léčbu ke snížení tohoto rizika.
Co mohu očekávat, že při pohledu do budoucnosti?
Budeme potřebovat více výzkumů potvrzují výsledky této nové studie. Nakonec, musíme vědět, zda léčba na snížení hladiny triglyceridů snížit srdce a riziko onemocnění tepen a prodloužit život.
Pokud ostatní potvrzují zjištění této studie je, nonfasting triglyceridů může stát terčem rutinních testech a léčbě.
