Hypertenze nebo vysoký krevní tlak, ovlivňuje téměř jeden ze tří dospělých v Evropě. Ale to závažné onemocnění, zdravotní není omezena na ty ve věku 18 a starších.
Počet dětí a dospívajících s vysokým krevním tlakem je po dlouhé době klesajících čísel roste. A že růst může být alespoň částečně vinu na rostoucím počtu nadváhou a obézních dětí.
Vysoký krevní tlak je hlavním rizikovým faktorem pro srdeční choroby a je hlavním rizikovým faktorem pro vznik cévní mozkové příhody. Děti s hypertenzí mají vyšší riziko vysokého krevního tlaku, jako dospělí. Vysoký krevní tlak u dětí je také koreluje s počátkem vývoje aterosklerózy v dospělosti.
Systolický tlak je první číslo v čtení krevního tlaku a odpovídá tlaku v tepnách, když srdce smlouvách. Diastolický tlak je druhé číslo v čtení krevního tlaku a odpovídá tlaku v cévách mezi srdce bije, když srdce se uvolní.
National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) doporučuje, aby děti starší tří let mají krevní tlak měřený pokaždé, když vidí svého poskytovatele zdravotní péče, pro běžné prohlídky. Normální krevní tlak u dětí je závislá na jejich pohlaví, věku a výšky.
Dítě s krevním tlakem, nebo při vyšší než 95 percentil je považován za vysoký krevní tlak. Dítě s krevním tlakem mezi 90. a 95. percentil je považován za prehypertenze, onemocnění, které způsobuje, že pravděpodobnost vzniku vysokého krevního tlaku. Dospívající s krevní tlak 120/80 nebo vyšší, jsou považována za prehypertenze.
Léčba
Dítě s vysokým krevním tlakem obvykle se doporučuje, aby změny životního stylu. Hlavní změnou doporučuje u dětí pro kontrolu krevního tlaku je zhubnout, říká NHLBI. Další změny mohou zahrnovat zvýšený výkon a lepší stravu. Dítě také může být dána léky na předpis pomoci kontrolovat krevní tlak.
Pravidelné cvičení pomůže kontrolní váhu a může udržet krevní tlak pod kontrolou, říká NHLBI. Pravidelné cvičení prostředek 30 až 60 min mírné fyzické aktivity po většinu dní. Sedavé činnosti by měly být omezeny na méně než dvě hodiny denně.
Zdravější strava pro dítě s prehypertenze nebo vysoký krevní tlak prostředky, včetně čerstvé zeleniny a ovoce, další vlákno a nízkotučné mléčné výrobky každý den, stejně jako omezení soli a sodíku. Doporučená denní příjem sodíku pro děti se pohybuje v rozmezí od méně než 1,500 miligramů (mg) na méně než 2300 mg, v závislosti na věku.