Co je obezita?
Obezita je časté onemocnění, při kterém dochází k nadměrné množství tělesného tuku do takové míry, která klade člověka na riziko zdravotních problémů, jako je cukrovka nebo vysoký krevní tlak. Obezita se stává velkým zdravotním epidemie, která postihuje všechny populace, bez ohledu na pohlaví nebo rase, a to je stále častější u dětí i dospělých. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) odhaduje, že asi 34% dospělé populace v USA je obézních a 5,9% je extrémně obézní (Zdroj: CDC ).
Obezita je způsobena tím, že jí více kalorií než tělo spotřebuje ( spaluje off) na energii nad určitou dobu. Obezita není nutně totéž jako nadváha. Nadváha je definována jako o hmotnosti vyšší než to, co je obecně považováno za normální, na základě Vaší výšky. Nicméně, nadváha může občas být způsobeno zvýšenou svalové hmoty nebo zadržování vody v těle a nemusí vždy znamenat, že někdo je nezdravé. Například, mohou být považovány za nadváhu někteří sportovci kvůli tomu, že vyvinuté svaly, které váží více než tuk, a zároveň, že má zdravé hladiny tělesného tuku.
Obezita může mít velkou daň na své fyzické zdraví, ovlivňuje prakticky každý orgán a orgánových systémů, včetně pohybového aparátu, kardiovaskulárního, dýchacího, trávicího a reprodukčního systému. Dobrou zprávou je, že ztrácí i 5% až 10% své hmotnosti mohou zpozdit nebo prevenci nemocí s obezitou.
Obezita zvyšuje riziko nebezpečných onemocnění, jako je cukrovka, onemocnění srdce, artritidy a rakoviny. pokud dochází k přírůstku hmotnosti vyhledat lékařskou péči. Po lékařsky doporučený plán hubnutí vám může pomoci snížit riziko vzniku vážných chorob spojených s obezitou.
Příznaky Jaké jsou příznaky obezity?
Obecné příznaky obezity patří přibývání na váze, museli kupovat postupně větší, velikosti oblečení, a změny ve tvaru těla v důsledku nahromadění přebytečného tuku. U mužů, nadměrné zásoby tuků mají tendenci se hromadit v pase. U žen, navíc tuk je často uložen v bocích a stehnech. Nicméně, u obou pohlaví, navíc tuk může hromadit po celém těle, včetně oblastí, jako je obličej, krk, ruce a nohy.... Přečtěte si více o obezitě příznaky
PŘÍČINY Co je příčinou obezity?
Obezita je způsobena konzumací více kalorií, než je nutné, aby hladiny paliva aktivity a metabolické procesy vašeho těla v daném časovém období. Extra kalorie se ukládají jako tuk, pokud není odpovídající nárůst cvičení spálit kalorie. Primární příčiny nárůstu uloženého tělesného tuku patří:... Přečtěte si více o obezitě příčin
OŠETŘENÍ Jak se obezita léčí?
Ve většině případů obezity u dospělých a dětí vyplývá z spotřebovává příliš mnoho kalorií a není dostatek fyzické aktivity. Léčba obezity zahrnuje rozvoj a po rozumné, komplexní celoživotní plán, jak snížit příjem kalorií a zároveň zajistit dobrou výživu a hydrataci, a zvýšení fyzické aktivity. Účinné plány často začlenit nějakou formu podpory prostřednictvím lékařsky schváleného hubnutí skupina nebo organizace, jako je Weight Watchers. Poradenství může být také doporučeno, aby vám pomůže změnit určité chování nebo problémy adres, které vás vedou k přejídání, jako je úzkost a deprese.... Přečtěte si více o obezitě ošetření
