Pro jednoduché chrápání nebo s mírnou až středně apnoe, mohou speciální náustek pomoci. Zubní specialista pracuje se svým lékařem vybudovat a vešel náústek právě pro vás, follow-up spánek studie kontroluje, jak dobře je zařízení pracují pro vás. Hubičky jsou také nazývány ústní spotřebiče.
Stěhování čelist dopředu
Většina náustky přesunout čelist a jazyk dopředu. To udržuje jazyk od zablokování dýchacích cest. Hubičky může dobře fungovat, ale nejsou pro každého. Práce se svým poskytovatelem zdravotní péče, aby náustek, který se hodí právě pro vás. A vyhnout se přes-the-counter hubičky, často nefungují.
Tipy
Chcete-li mít největší úspěch s vaší náustkem, mějte na paměti tyto tipy:
Bude to trvat nějaký čas zvyknout si na sobě náustek. Zpočátku to může cítit nepříjemně, nebo vaše ústa vodou. Pokud se tyto problémy trvají, informujte svého poskytovatele zdravotní péče.
Očekávejte několik kol úprav, aby se náústek, aby se vešly a pracovat právě pro vás.
Hubičky neléčí problémy, které způsobují chrápání, nebo spánková apnoe. Takže budete muset použít náustek celou noc, každou noc.
Postupujte podle pokynů vašeho poskytovatele zdravotní péče pro udržení náustek čistý.
Pokud nejste na sobě náustek, uložte ho ve svém případě.
